Guest post de Ana Belén León Pinto, podéis leer más sobre ella en la sección de colaboradores de la web en este enlace.
Cuando educamos lo hacemos con el objetivo que nuestros hijos se desarrollen de forma óptima y sobretodo, que sean felices. Diferentes corrientes de la psicología y la pedagogía se centran en el desarrollo psicoemocional de la persona, y en descubrir qué habilidades y actitudes favorecen la felicidad y el bienestar.
El Optimismo es una de las herramientas más útiles y prácticas para educar a los niños, ya que desde esta perspectiva podremos lograr que nuestros hijos se sientan más capaces de hacer frente al mundo que les rodea. Es una capacidad que puede aprenderse y debe educarse, pues resulta muy útil en todos los ámbitos de la vida.
Este concepto que viene de la Psicología Positiva, se entiende como un hábito de pensamiento sobre las causas de los acontecimientos buenos y malos, que desarrollan en la persona un “estilo explicativo” positivo y realista. Es decir, es la tendencia a fijarse en el aspecto más favorable de los acontecimientos y esperar el resultado más óptimo.
Para comprender qué es el Optimismo, es necesario señalar antes lo qué NO es:
- No se trata de repetirnos pensamientos felices a nosotros mismos.
- No se trata de culpar a los demás de las cosas que salen mal.
- No es negar la realidad.
- No es evitar ni negar emociones como el enfado o la tristeza.
Fomentar una actitud optimista en nuestros hijos ayuda a que puedan conocerse mejor a sí mismos, a que tengan curiosidad por el mundo, a que adopten una postura activa en él, a que se sientan protagonistas de sus avances y de sus aprendizajes.
Foto obtenida en Pixabay
Educar en el Optimismo tiene como objetivo desarrollar habilidades en los niños para:
- Abordar con éxito las dificultades personales y profesionales.
- Que sean capaces de perseverar frente a la adversidad.
- Que logren esforzarse para superar los problemas y perseguir sus sueños.
Por tanto vemos, que educar en actitudes optimistas ante la vida contribuye al desarrollo psicoemocional sano en los niños, y sobretodo a desarrollar un aspecto fundamental, la Autoestima.
La Autoestima y el sentimiento de felicidad en general, se desarrollan como “efectos secundarios” de tener la oportunidad de superar los problemas, de poder realizar tareas con éxito, de vencer la frustración y el aburrimiento, y de triunfar ante las adversidades.
Podemos decir que el nivel de Autoestima de una persona es adecuado, cuando logra hacer bien lo que se proponga y si no lo logra cuando es capaz de gestionar la frustración que ello le produce.
Para lograr educar en el Optimismo y la Autoestima algunas ideas prácticas son:
- Confiar en el niño y en su capacidad de hacer bien lo que se proponga.
- No evitarle situaciones difíciles.
- Desarrollar una comunicación positiva por parte de los padres hacía sus hijos.
Foto obtenida en Pixabay
Por tanto, podemos decir que el Optimismo es una fortaleza y recurso muy útil a nivel educativo para fomentar la autoestima, la seguridad y el equilibrio emocional de los niños.
Un abrazo.
Ana Belén León.
Pedagoga especializada en Educación y Crianza Emocional.
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